ERGO SPLIT Rechner

Maximaler Puls: Schläge pro Minute

Ergebnis Ergotest / 1000m: Sekunden

Pulswerte 

Hierbei handelt es sich um die Obergrenze in Klammern findet ihr den Prozentwert der Angesetzt wurde.

T/K:

(72% von Max)

EXA:

(79% von Max)

INA:

(87% von Max)

HIA:

(92% von Max)

WSA / S:

(100% von Max)

500m Splitzeiten 

Hierbei handelt es sich um die Obergrenze in Klammern findet ihr den Skalierungsfaktor der Angesetzt wurde.

T/K:

(135%)

EXA:

(125%)

INA:

(115%)

HIA:

(108%)

WSA:

(102%)

WSA-E:

(98%)

WSA-S:

(92%)

S:

(90%)

Splits berechnen